Superfoods, detoxkuren, koolhydraatarm… Wat is nu écht gezond? De experts van I’m a Foodie nemen populaire voedingstrends onder de loep en geven je duidelijke, wetenschappelijk onderbouwde adviezen.
In Eet als een Expert leer je hoe voeding bijdraagt aan je gezondheid. Geen strenge diëten, maar praktische tips, handige weekschema’s en keuze uit meer dan 150 heerlijke recepten.
Met dit boek wordt gezonde voeding eindelijk simpel én smakelijk!
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.